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党参孕妇可以吃吗

时间:2024-05-24 来源:未知 731

孕妇可以吃党参吗?孕妇可以吃党参,党参是一种常见的滋补药材,性味甘平,无毒副作用,具有滋阴益精、健脾益肺、补中益气等多重功效。女性在怀孕期间,由于胎儿对营养需求较高,可能会出现脾胃虚弱、肺气不足或气血两虚、血虚萎黄等情况,适当用党参炖鸡吃,是不错的选择。但需要注意的是,不能吃太多,吃多了容易上火,导致胎动不安,所以,需合理食用。

另外,孕妇在孕期要注意均衡饮食,多吃鱼类、蛋类、奶类、瘦肉等富含蛋白质的食物,多吃一些干果、蔬菜、水果等。


参考资料
试管备孕